Sessão "Leitura de Rótulos Alimentares"
9ºanos
Em articulação com o Projeto de Educação para a Saúde (Srª. Enfermeira Paula Regadas), os Professores de Ciências Naturais e o Projeto Eco-escolas, foram realizadas, no dia 20 de outubro, sessões de Educação alimentar para as turmas 9º1, 9º2 e 9º6.
Através de atividades lúdicas e interativas, os alunos puderam analisar os rótulos dos alimentos que consomem nos seus lanches.
A escolha consciente de um alimento, através da análise do seu rótulo, é muito importante para a Educação Alimentar dos nossos adolescentes.
Em Portugal há uma tendência para o aumento da ingestão de proteínas, gorduras e de géneros alimentícios (alimentos e bebidas) pobres em nutrientes e com excesso de energia, a par de uma atividade física abaixo do recomendado. Estas más escolhas contribuem para a obesidade e muitas outras doenças relacionadas com o excesso de peso.
Na próxima semana será a vez das turmas 9º3, 9º4 e 9º5.
Agradecemos a todos os que colaboraram nesta iniciativa!
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